メトリクス ヘッダーにあるグラフを見てください(PC版のみ)。 体重はしっかり下がってきています。 食事 朝食 朝は、いつものごとく、プロテイン、マルチビタミン、マルチミネラル、青汁をキメる。朝食はしっかりとる。 昼食 昼はおでん。練り物系は食べない…