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今日の食事(26日目)

メトリクス

グラフみて。

食事

朝食

サバス ウェイトダウン、マルチビタミンマルチミネラル、青汁。

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昼食

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間食

ナッツ類

夕食

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サバス ウェイトダウン、マルチビタミンマルチミネラル、青汁。

まとめ

86.5kg〜88kgを安定してキープするようになった。今後は、食事のバランス考えつつ、新しい店も開拓してみたいと思います。